「髪が細くなってきた…」
「抜け毛が多くなってきた…」
薄毛やハゲになると「女性にモテなくなるのではないか?」
「会社の同僚や部下にバカにされてないか?」と言ったネガティブな感情が頭をよぎってしまうこともあるでしょう。
髪の悩みや症状、出来るなら一刻も早く改善したいですよね。
そこで、ここでは『育毛剤おすすめランキング5選【2021年版】』をお伝えしていきます。
また、髪の悩み全般についての情報もしっかりとお伝えしていきますので、ぜひじっくりと記事を読んで、活用してみてくださいね!
改善したい髪の悩みや症状は?
- 【ハゲ】頭頂部ハゲやM字ハゲ
- 【薄毛】髪の毛一本一本が細くなる
- 【若ハゲ】若いのに毛が薄くなる
髪の悩みや症状に多いのは、上記にまとめることができます。
その特徴や原因などについてご説明していきましょう。
【ハゲ】頭頂部ハゲやM字ハゲに…
「頭のてっぺんが薄くなってきた…」
「生え際が後退してきた…」
いわゆる「頭頂部ハゲ」「M字ハゲ」と呼ばれるもので、日本人男性においては多くの人にとって悩みの種になっているものでしょう。
特にこの2つのハゲのタイプについては、中高年だけではなく、若くして悩まされることも珍しくありません。
若ハゲになると、どうしても見た目が老け顔に見えてしまうので、周りからの印象が悪くなってしまうのです。
「頭頂部ハゲ」の場合であれば、頭頂部の地肌が透けて見えるようになり、皮膚が赤っぽくなるのが特徴的です。
「M字ハゲ」では、左右の生え際が剃り込みのようになり、まさに英字の「M」のように後退してきます。
【薄毛】髪の毛一本一本が細くなった…
私たちの髪の毛は、個人差はあるものの10代から徐々に太くなって、大人の髪の毛に成長していきます。
しかし、何らかの原因によって髪の毛1本1本が細くなってしまい、薄毛になってしまうことがあります。
特に、若くして薄毛で悩むような場合においては、
『AGA(男性型脱毛症)』
が原因であることが多いと言われています。
生活習慣や食習慣などによって、髪の毛に栄養が十分行き渡らなくなってしまい、髪の毛がやせ細ってしまうのです。
さらに悪化させてしまうと、毛が抜け落ちてしまうようになり、枕に抜け毛が目立つようになってしまいます。
【若ハゲ】若いのに毛が薄い…
「ハゲ」というとどうしても中高年のイメージが強いですが、20代から30代にかけてハゲが進行してしまうことがあります。
これが一般的に「若ハゲ」と呼ばれているものです。
若ハゲの原因にはさまざまなものがあり、「遺伝」「ストレス」「生活習慣の乱れ」「喫煙」などが多いと言われており、間違ったヘアケアなどで進行させてしまうこともあります。
若ハゲのタイプもさまざまで、頭頂部ハゲやM字ハゲはもちろんのこと、まだ明らかな若ハゲではないとしても、抜け毛が目立ってきたり、髪質が柔らかくなってきたり、髪が細くなってきた場合には若ハゲが疑われることになります。
育毛で改善するポイントは?
- 頭皮の血行を促進し栄養を届ける
- 毛根の細胞を活性化する
- 育毛しやすい頭皮環境を作る
育毛に取り組むうえで、改善しなければならないポイントは上記の通りです。
順番に解説していきましょう。
頭皮の血行を促進し栄養を届ける
育毛に最も大切なこととして、頭皮の血行を良くすることが挙げられます。
頭皮の血流が悪くなってしまうと、毛根に栄養が運ばれなくなってしまい、細胞の生まれ変わりが遅くなってしまいます。
頭皮ケアをしっかりと行うことによって血流が改善すると、血液によって栄養が毛根すべてに行き渡るようになり、細胞の生まれ変わりを促進させることができます。
結果的に頭皮が健康になり、髪も再び元気にすることができるのです。
毛根の細胞を活性化する
私たちの体には約60兆もの細胞によって構成されていて、毎日数千億個もの細胞が生まれ変わっていることが知られています。
同じように頭皮の細胞も4週間から6週間程度で生まれ変わることが知られており、髪の毛の健康も維持することができるのです。
しかし、頭皮の環境が悪くなってしまうと、血流が悪くなってしまい、細胞の生まれ変わりが遅くなってしまいます。
頭皮の血行を促進させることは、結果的に頭皮の細胞を元気にすることに繋がります。
育毛しやすい頭皮環境を作る
頭皮はご存じの通り、汗腺の働きが活発な場所ですので、暑い日にはたくさんの汗をかきます。
また、頭皮には皮脂腺が多く、多くの皮脂が分泌されています。
頭皮はほかの部位と比べて、とくに乾燥しやすい特徴を持っているのですが、毛髪や汗、皮脂などによって潤いを保つようにできているのです。
しかし、汗や皮脂は頭皮の環境を悪化させてしまい、かゆみやニオイの原因になることも知られています。
それらが原因になって、頭皮環境が悪化してしまうことも珍しくありません。
そのため、育毛のためには血流を改善させるだけではなく、頭皮の環境を良くしておかねばならないのです。
育毛効果が期待できる2大成分とは
- M-034
- ノコギリヤシ
育毛剤に含まれている育毛成分において、もっとも注目されているものが「M-034」「ノコギリヤシ」です。
どのような効果が期待できるのか、ご紹介していきましょう。
M-034
「M-034」は近年注目されるようになった育毛成分で、海藻類に含まれているネバネバに含まれている成分であることが知られています。
正式には「ミツイシコンブエキス」と呼ばれるもので、医薬品製造メーカーが開発した海藻エキス成分で、実験において毛根にある毛母細胞の増加がか確認されて注目されるようになりました。
M-034を開発した医薬品会社での試験では、「ミノキシジル」と同等の効果があることも確認されています。
しかも、M-034は天然の海藻エキスですから、副作用を起こすようなリスクが、ミノキシジルと比べて極めて低いと言えます。
そのため、多くの育毛剤に主成分として活用されるようになりました、。
ノコギリヤシ
「ノコギリヤシ」とは、ノコギリ状の特徴的な葉を持っているヤシであり、古くから滋養強壮や利尿作用、鎮静作用などの薬草として親しまれてきました。
科学的な検証によりますと、ノコギリヤシに含まれている成分には男性ホルモンを抑制する働きがあることが分かっており、実際、欧米などにおいては医療現場でも活用されていることが知られています。
ノコギリヤシには「β-シトステロール」「オレイン酸」「ラウリン酸」などの脂溶性成分が含まれており、悪玉男性ホルモンを抑制することが分かっています。
特に、男性の薄毛の原因になると言われている「5aリダクターゼ」の発生を抑制する働きがあると、注目されているのです。
実際の臨床研究においても薄毛の改善が見られたことが確認されたために注目度が高まりました。
しかも、天然成分であるために副作用を起こすリスクも極めて低いということも、注目されている理由となっています。
育毛剤を購入する前に知っておきたい副作用やデメリット
- 育毛剤の効果や副作用について
- かなり進行した薄毛には間に合わないことも
育毛剤を活用するうえで、副作用やデメリットについてはしっかりと理解しておくことが大事です。
というのも、自分自身の状態にあったものを考えて使用し始めたのに、実際には自分にはあっておらずまったく効果が現れなかったというケースもあるからです。
発毛剤にはさまざまな副作用が…育毛剤の副作用は?
AGA(薄毛)治療に活用される発毛剤は、高い発毛効果があると言われる反面で、副作用も引き起こしやすいことが指摘されています。
発毛成分で代表的なものに、
- フィナステリド
- ミノキシジル
- プロペシア
といったものが存在します。
これらの代表的な副作用としては、
- 頭皮のかぶれやかゆみ
- 頭痛
- 性欲の減退や勃起不全
- 呼吸困難
- 不安感の増大
- めまい
などが指摘されています。
先ほど上記でご説明した育毛成分である「M-034」や「ノコギリヤシ」は、発毛成分ほどの効果は期待できません。
しかし、天然成分ですので、副作用は極めて低いと言えるでしょう。
かなり進行した薄毛には間に合わないことも
「発毛剤」と「育毛剤」についてご紹介しましたが、発毛剤はAGA(薄毛)治療に活用されるもので、育毛剤については軽度の薄毛に期待できるものです。
そのため、発毛効果を期待して育毛剤を活用した場合には、すでに薄毛が進行してしまっていて、改善が間に合わないこともあります。
育毛剤は、発毛剤を利用するまでにまず活用することを推奨できるものです。
育毛剤に含まれている育毛成分は天然成分を抽出したもので、体質を改善しながら薄毛にアプローチしていこうとするものです。
そのため、薄毛の初期段階や予防などにおいては、まず育毛剤を活用することをおすすめできるのです。
育毛グッズの紹介
- 育毛剤
- 育毛シャンプー
- 育毛トニック
- 発毛剤
- 育毛機器
- 発毛機器
「これから育毛を始めたい」「でもどうやって始めればいいのか分からない」という人も多いのではないでしょうか。
ここでは、育毛にはどのようなものがあるのか、そのグッズについてお伝えしていきます。
ぜひ自分あったものを見つけてくださいね。
育毛剤
育毛剤は、弱くなっていた自分の髪の毛に対してアプローチすることによって、健康な髪の毛に蘇らせようとするものを言います。
髪の毛が細くなってきたり、頭皮の状態に変化を感じたりした場合に活用すれば、将来的に起きるかもしれない薄毛や抜け毛などを防ぐことが期待できます。
そのため、まだ頭皮が健康的な状況であっても薄毛対策に取り組むことができますので、遺伝や髪質などに悩んでいる人であれば、いち早く取り組むことができます。
育毛剤は、主に髪の毛に対する悩みを予防するためにや、髪の毛を現状維持するために活用するための「医薬部外品」として販売されています。
育毛シャンプー
育毛シャンプーは、頭皮を清潔にして髪の健康を守るための環境を整えながら、健やかな髪を育毛できるようにサポートするシャンプーのことを言います。
一般的なシャンプーの場合、合成成分などが含まれていることが多く、頭皮や髪の毛に対して負担をかけてしまうものも少なくありません。
その点、育毛シャンプーの場合は、頭皮や髪の毛への負担は少ないための、かゆみやフケなどといった頭皮トラブルを避けながら、育毛に取り組むことができます。
頭皮環境が整うことによって、育毛剤などを活用した場合においても、より浸透するようになりますので、抜け毛や薄毛に対して優れた効果が期待できるようになります。
育毛トニック
育毛トニックとは、頭皮や髪の毛の健康を保つために、頭皮に直接つける化粧水のことで、頭皮環境を整えることができます。
保湿成分が含まれており、頭皮環境を整えると同時に、薄毛予防を指すことができます。
育毛トニックをつけて頭皮マッサージを行うことによって、地肌への刺激で頭皮の血流を促すことができ、血行不良による滞りから生じる抜け毛を予防することができます。
発毛剤
発毛剤は、すでに生えていない状態の髪の毛や、生えてこなくなった部位に対してアプローチしながら、髪の毛を生やして毛量を増やしていこうとするためのものです。
AGAと呼ばれる壮年性脱毛症や男性型脱毛症によって生じる薄毛や抜け毛などの治療のために活用されるものです。
発毛剤は、主に疾患や症状を治療して改善することを目的とした医薬品として販売されています。
そのため厚生労働大臣に認定されているものとなっています。
育毛機器
育毛機器にはたくさんの種類が販売されており、毛根を活性させるもの、頭皮のマッサージを行うもの、血流を改善させて育毛を促すものなどがみられます。
家電量販店で販売されているものもありますが、薄毛治療のクリニックなどで用いる育毛機器などもあります。
手軽なもので言えば、頭皮をマッサージする機器があります。
またEMSと呼ばれる、微弱な電流を流すことによって、頭皮に刺激を与えて育毛を促すというものもあります。
発毛機器
発毛機器とは、実際にAGA治療のために活用される、発毛促進が期待できる機器のことを言います。
赤色LEDなど発毛に期待できる照射を頭皮に対して行い、細胞を活性化させることによって、発毛を促していきます。
皮膚科などの病院やクリニックなどで取り入れられている方法であり、飲み薬などと並行しながら発毛機器によって治療に取り組んでいきます。
育毛剤をすすめる理由とポイント
- 天然成分で育毛が期待できる
- 副作用がある成分が含まれていない
- 発毛剤と似た特徴を持っている
育毛剤は「髪の毛が以前よりも細くなった…」「抜け毛が多くなったような気がする…」といった、今後薄毛に発展するかもしれない髪の毛の悩みに対応するためのものです。
今ある毛を健康に導くことができ、髪を育てるための頭皮環境を整える効果に優れています。
発毛剤とは違って、毛を生やすというものではありませんが、髪の毛を育てていくために優れた成分が含まれています。
主に医薬部外品として販売されており、医薬品よりも穏やかな効果にはなりますが、副作用のリスクは低いですので、頭皮トラブルが気になる方には適しています。
なかには、第二類医薬品・第三類医薬品の製品もあり、育毛が期待できる商品もたくさんあります。
天然成分で育毛が期待できる
育毛剤をおすすめできるポイントは、何と言っても「育毛に期待ができる天然成分がしっかりと含まれている」という点。
育毛は上記でもお伝えした通り、
「毛が細くなってきた…」
「抜け毛が多くなってきたような…」
といった、将来的に薄毛に発展するかもしれないといった状況を変えるためにとても有効な手段となります。
育毛剤には、現在の毛を健康にする天然成分がしっかりと配合されています。
血行を促進し、頭皮の毛母細胞を活性化させることで知られている成分ですので、今後の状態に期待が持てるのではないでしょうか。
副作用がある成分が含まれていない
育毛成分は天然由来ですから、副作用を引き起こすような成分は含まれていません。
上記でもご紹介した「M-034」については海藻に含まれている成分、ノコギリヤシについてはヤシに含まれている成分です。
天然に存在する素材から抽出している成分ですので、副作用が気になる方でも安心して使用できるのではないでしょうか。
その点、発毛剤は合成成分になりますから、効果は高いものの副作用も強いということが知られています。
例えば、合成のシャンプーなどを活用して頭皮が荒れた経験を持っていたり、炎症を引き起こしたことがあるのであれば、なおさら育毛剤をおすすめします。
発毛剤と似た特徴を持っている
「天然成分」というと、どうしても「それほど効果がないのでは…」というイメージを持ってしまうかもしれません。
しかし、上記でもお伝えした通り、天然由来成分であっても合成成分と同じような効果を示しているものもあるのが事実です。
特に「M-034」「ノコギリヤシ」については、臨床実験や研究などにおいて数値的な根拠も示されるなど、その効果については実証されています。
そのため、まずは安心して育毛剤をお使いいただければいいのでないかと考えるのです。
育毛剤おすすめランキング【2021年版】
チャップアップ
- 効果が期待できる55種類の植物エキスや抽出液といった天然由来成分が豊富
- 15種類のアミノ酸が配合されており頭皮環境を整えながら血行促進に期待
- 香料、着色料、鉱物油など合成成分は無添加
- 医薬部外品
チャップアップは注目度や人気が高い育毛剤で、豊富な天然由来成分、アミノ酸の配合により、頭皮環境を良くし発毛効果に期待ができます。
もちろん香料や着色料などの添加物は無添加になっており、低刺激なので頭皮環境が気になる方でも安心して使用することが可能です。
チャップアップは、「髪の毛に栄養を届ける」「頭皮環境を整える」といった特徴を持っています。
薄毛の原因は主に髪の毛への栄養不足です。
栄養不足は何も食生活だけで生じるものではなく、ホルモンバランスや生活リズム、ストレスなどによっても生じます。
しかし、天然由来成分、アミノ酸によって頭皮環境を整えることができ、毛根に直接栄養を届けることができることから、薄毛や抜け毛の対策として期待できるものになるでしょう。
薬用ポリピュアEX
- ニンジンエキス・センブリエキスなど期待できる4つの有効成分が配合
- 独自成分バイオポリリン酸やバイオパップスを配合し育毛にアプローチ
- 強めのスプレーで有効成分がしっかりと頭皮まで届く
- 医薬部外品
「薬用ポリピュアEX」も人気の育毛剤であり、期待できる4つの有効成分(ニンジンエキス・センブリエキス・グリチルリチン酸ジカリウム・パントテニルエチルエーテル)が特徴となっています。
これらの天然由来成分は薬用成分としても用いられており、育毛・発毛促進の効果が認められていることでも知られています。
また、頭皮を整え、潤いを与えることにも優れています。
独自成分としてバイオポリリン酸・バイオパップスを配合、独自アプローチで育毛に期待ができます。
プッシュすると、強めのスプレーになっており、使い心地は爽快です。
プランテルEX
- 育毛有効成分であるリデンシルを高濃度で配合
- 23種類の植物由来成分や16種類のアミノ酸も配合
- 香料、着色料、鉱物油など合成成分は無添加
- 医薬部外品
「プランテルEX」は、リデンシルと呼ばれる、幹細胞に働きかけて新しい細胞を生み出すサポートに優れている育毛有効成分を、5%といった高濃度で配合していることで注目されています。
さらに、「23種類の植物由来成分」「16種類のアミノ酸」がしっかりと配合されており、頭皮環境を整え、血行促進を促します。
また、頭皮の保湿力にも優れているために、「フケ」でのお悩みもケアしてくれます。
しかも、触ったときのべたつきがないので、スタイリングしやすいのも使い心地にこだわる方にとって嬉しいのではないでしょうか。
スカルプD 薬用育毛スカルプトニック
- 頭皮の血行促進に有効な「酢酸-DL-α-トコフェロール」「タマサキツヅラフジアルカロイド」をしっかりと配合
- フケかゆみを抑える「グリチルリチン酸2K」を配合
- 特許取得済みの特殊ノズルで毛穴にしっかりと有効成分が届く
- 医薬部外品
知名度の高い「スカルプD 薬用育毛スカルプトニック」は、発毛促進に有効な「酢酸-DL-α-トコフェロール」「タマサキツヅラフジアルカロイド」「グリチルリチン酸2K」がしっかりと配合されています。
血流促進、頭皮改善、フケかゆみを抑えるといった、育毛に大切な効果が期待できます。
特許取得済みのノズルは直線状でも液だれしないようになっており、直接毛穴に有効成分を届けることができます。
イクオスEXプラス
- 独自の有効成分「アルガス-3」をしっかりと配合
- 医薬部外品として有効とされている5つの成分を高配合
- 頭皮環境を整える124種類の成分を配合
- 医薬部外品
「イクオスEXプラス」で注目できるのは、独自の有効成分「アルガス-3」。
これは上記でもご紹介した「M-034」をはじめ、「ペルベチアカナリクラタ」「ガゴメコンブ」から抽出した有効成分です。
育毛評価臨床試験でも「キャピシキル」「リデンシル」を超えたとして注目されています。
さらに「センブリエキス」「グリチルリチン酸ジカリウム」など、医薬部外品として効果・効能が認められている5つの有効成分を独自の調合バランスで配合しています。
こだわりの124種類の成分は頭皮の保湿、頭皮環境を整えるために優れています。
まとめ
『育毛剤おすすめランキング5選【2021年版】』をお伝えしました。
年齢には関係なく、髪の悩みは訪れます。
「髪が細くなってきた…」
「抜け毛が多くなってきた…」
そのようなお悩みをお持ちであれば、薄毛になる前に育毛に取り組んでおくことをおすすめします。
髪の悩み全般についての情報をしっかりとお伝えしましたので、じっくりと記事を読み返してみて、ぜひ育毛に活用してみてください。